全国少数民族心理健康宣传月

7月是全国少数民族心理健康宣传月. 倡导者表示,迫切需要为服务不足的社区提供更多的心理健康资源. 他们还希望结束一些社区对寻求心理健康治疗的耻辱感.

已故作家, 提倡, 全国精神疾病联盟(NAMI)的联合创始人贝贝·摩尔·坎贝尔推动了“意识月”的设立. 2008年,在坎贝尔因脑癌去世两年后,国会纪念了她. 大会通过了一项决议,设立了全国少数民族心理健康宣传月.

社会关注

改善精神卫生保健的需要是全国和蒙哥马利县都关注的问题.

“蒙哥马利县的许多少数民族和有色人种在寻求心理健康服务时面临着重大挑战,Nyree Price说, 导演, Shady Grove医疗中心行为健康治疗服务.

“心理健康方面的耻辱, 过去的歧视经历, 缺乏文化上合格的护理是主要障碍,普莱斯说.

Kandy McFarland是Shady Grove医疗中心行为健康副总裁. 她说,关心一个人的心理健康和关注一个人的身体健康同样重要.

“心理健康是我们整体幸福的基础, 照顾它对能量来说是必不可少的, 动机和自我照顾.我们认识到少数民族和有色人种在获得心理健康服务方面面临的持续挑战. 然而,蒙哥马利县正在通过各种联盟在改善获取方面取得进展. Shady Grove很自豪能够支持这些努力。.

改变世界

该县的许多非营利组织也在努力改善人们的心理健康. 金伯利·福格是全球可持续伙伴关系的创始人和首席正念官. 她的组织参与了几项旨在帮助老年人的倡议, 青年, 青少年更加关注自己的心理健康.

“我认为我们真的必须区分精神健康障碍和那些只是在生活中遇到挑战的人, 尤其是我们的孩子,福克说.

她估计,一小部分儿童正在处理真正的精神健康问题,而绝大多数青少年只是“没有被教授重要的生活技能来学习自我意识”, 应对技能, 以及如何处理冲突.”

改变长久以来的信念

福格说,少数族裔社区面临的最大障碍之一是改变他们对心理健康挑战的看法.

“这已经成为一个恶性循环. 这个问题代代相传,尤其是与心理健康有关的耻辱. 在非裔美国人和移民社区,人们不分享他们的生意. 他们不会让别人知道他们的家庭或社区发生了问题. 这些是阻碍进步的文化差异,我们真的需要打破这些障碍,福克说.

面向青少年的新应用

她的组织与黑人医生和医疗保健网络(BPHN)和蒙哥马利县娱乐部门(MCRD)合作,开发了一款应用程序,以解决社区年轻人的心理健康问题. 这款应用名为“氛围检查”。. 它将于9月首次亮相. 福格希望13岁及以上的青少年都能下载这款应用.

“我们真的相信,如果我们在孩子很小的时候就能接触到他们, 尤其是当他们正在经历青春期, 他们可以有基础和工具来帮助他们的心理健康,福克说.

“这款应用实际上是对我在社区与孩子、家长和老师合作的回应. 我和他们交谈并收到反馈.  孩子们不跟父母说话. 父母不知道如何与他们的孩子交谈. 气氛太紧张了. 所以我们必须想办法让我们的孩子们感觉更亲密,”福格补充道.

“氛围检查”应用程序

“情绪检查”将保护青少年的隐私. 青少年不必分享他们的个人健康信息. 然而,这款应用会询问青少年每天的感受. 年轻人可以从一系列表情符号中选择表达自己的情感. 学生也可以和一个值得信赖的成年人分享他们的感受. 可以是父母、亲戚、老师或指导顾问. 青少年可以通过短信或视频分享自己的感受. 该应用程序通过一个值得信赖的成年人帮助跟踪他们的情绪来提供支持.

这款应用还将提供一个资源库,用户在有问题或需要立即帮助时可以访问.

“氛围检查”仍在测试中, 当它首次亮相时, 福格相信这款应用有潜力在少数族裔社区发挥作用.

更好地获得医疗保健

她说,改善服务不足地区心理健康的另一个关键是更好地获得医疗保健. 她说非裔美国人, 拉美裔, 移民社区仍然没有足够的机会获得具有特定文化联系的卫生专业人员. 先前的研究表明,当少数民族成员与与他们长相相似并了解他们社区的医疗保健专业人员相匹配时, 患者的健康状况更好.

“我们真正需要考虑的一件事是如何对我们的社区进行再投资. 我们需要提供资源和资金,让年轻人获得他们所需的学位和证书,这样他们就可以回来为自己的社区服务,福克说.

 

 

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